דף הבית » שאלות ותשובות » הכנה רגשית לכניסה לגן חדש והתמודדות עם פרידה בגיל 3
הבת שלי בת 3 וחצי, ועולה בקרוב לגן חדש אחרי שהייתה איתי בבית עד עכשיו. אני חוששת מהפרידה בבוקר כי היא מאוד קשורה אליי, ולא רגילה להיפרד. איך אפשר להכין אותה לכניסה לגן חדש ולהקל עליה את ההסתגלות והפרידה בבוקר?
❄️ הטרמה - מלשון טרם. הסבירי לילדה שלך באופן פשוט מה בדיוק הולך לקרות, ובכך תכיני אותה מראש ותמנעי הפתעות. אפשר ממש לעבור איתה על סדר היום בגן ולדבר על מה עושים בכל חלק ביום.
❄️ "להפעיל את הקשר" עם הגן עוד לפני הכניסה - חשוב "לחבר את הלב" של הילדה לגן, ובעיקר לצוות הגן.
אפשר להראות לילדה תמונות או סרטונים מהגן (ואם אין - לבקש מהגננת שתשלח). אפשר גם להכין ציור לגננת, או להביא משהו קטן וטעים לכל הילדים - כל דבר שיעזור לפתוח את הלב 🩷.
❄️ חיזוק ההיקשרות בעזרת מחוות קטנות: למשל, להחליט ששתיכן תשימו חולצה בצבע ירוק, או לענוד צמידים תואמים. כך, אם תתגעגעו, תוכלו להסתכל על הפריט התואם וזה יחמם את הלב 🩷.
❄️ אם את יודעת מראש שהילדה שלך תתקשה להיפרד - קומי מוקדם והקדימי להגיע לגן. בלי למהר ובלי לחץ. כך היא תוכל להיפרד ממך בקצב שלה. בשעות המוקדמות יש גם פחות ילדים, וסביר להניח שתוכלי לגייס יותר תשומת לב מהגננת שתתמוך בה בפרידה.
❄️ אל תנסי לשכנע אותה שיהיה כיף (אולי לא יהיה לה כיף היום?) - במקום זה, תהיי אמפתית וקשובה. אפשר לומר: "אני יודעת שלא קל לך להיפרד מאמא בבוקר. זה באמת קשה."
❄️ תכננו יחד, בשמחה ובהתרגשות, מה תעשו יחד אחרי הגן - זה נותן תחושת ביטחון וממתיק את הציפייה למפגש 🩷.
מאחלת לכן הסתגלות קלה והמון הצלחה! 🩷
בדיוק בשביל זה פתוחה קבוצת הוואטסאפ של "יחסים לפני הכל" 🎯
לחצו כאן והצטרפו לקבוצה, בה תוכלו:
הקבוצה נפתחת אחת לשבוע - ללא עלות 🌿
המתמחה בליווי מדויק של הורים לילדים בכל הגילאים, עם ניסיון רב בהתמודדות עם המורכבויות השונות בתא המשפחתי.
יוצרת סדרת ספרי הילדים ״לולי וגולי״, המקדמת שיח רגשי נגיש ומעמיק בתוך הבית.
מאמינה שיחסים תמיד לפני הכל.