שאלות ותשובות - קורל ימטוביץ עונה על השאלות שלכם
שאלה ותשובה - קורל ימטוביץ'
קורל ימטוביץ' מדריכת הורים, יועצת זוגית וסופרת ילדים
מדריכת הורים | יועצת זוגית | סופרת ילדים
בעלת B.A במדעי החברה אונ׳ בר-אילן

איך להקל על התארגנות בוקר עם ילדים בגיל 3 ו-5

שאלה:

הבנות שלי, בנות 5 ו־3, מאוד נצמדות אליי בבוקר בזמן ההתארגנות לגן. כל דבר קטן הופך לדרמה - הן רוצות שאני אעשה להן הכול, מתעכבות עם הבגדים, מבקשות עוד חיבוק ועוד סיפור קטן. במיוחד עכשיו בתקופה של אחרי החגים זה מרגיש כאילו כל בוקר מתחיל במאבק. איך אפשר להקל על ההתארגנות בבוקר ולעזור להן להיפרד ממני יותר בקלות?

התשובה שלי:

התארגנות הבוקר — נקודה רגישה אצל הרבה משפחות

אני ממש מבינה אותך. התארגנות הבוקר היא נקודה רגישה אצל הרבה משפחות... וזה הגיוני מאוד שאחרי חופשה ארוכה כמו החגים - לוקח רגע לחזור לשגרה ולהסתגל, לא רק מבחינת הרגלים אלא גם ברמה הרגשית.

בחופש יש הרבה יותר זמן משפחתי ותשומת לב מוגברת מההורים - ופתאום צריך לחזור לשגרה אחרת, שבה גם ההורים עסוקים יותר. במצבים כאלה הגיוני שהן "ממלאות את הסל שלהן" בתשומת לב ממך דווקא בבוקר - רגע לפני שנפרדים לכל היום.

💫 כמה דברים פרקטיים שיכולים לעזור:

  • לזכור שהצורך שלהן בקשר איתך הוא צורך חשוב והישרדותי - בדיוק כמו לאכול ולישון. אם כרגע זה מה שמחזק להן את הקשר, הייתי מנסה ככל האפשר לזרום איתן ולתת להן את הזמן הזה.
  • לנסות לקום רבע שעה לפניהן - להתארגן בשקט, לשתות קפה - ולפנות לעצמך זמן להיות נוכחת איתן באמת בבוקר. לפעמים חצי שעה רגועה ומלאה בנוכחות שלך תחסוך הרבה התנגדויות ומאבקים.
  • להיעזר במשחקיות בהתארגנות - להפוך משימות יומיומיות למשחקים קטנים:
  • להכריז על "מרוץ התלבשות" — מי יתארגן יותר מהר? את או הן? (תמיד שנעשה משחקי תחרות, הילדות יהיו באותה ה"קבוצה" - ואת בצד השני. אף פעם לא נעודד תחרות בין אחים).
  • לאתגר בתחנות בוקר — תחנת שיניים, תחנת שיער, תחנת נעליים, והן עוברות בין התחנות באופן משחקי — פעם בדהירות של סוס, פעם זוחלות כמו לטאה וכד'.
  • לשחק "משחק דמיון" — למשל, בבוקר אתן "טייסות" שמתכוננות לטיסה חשובה: כשתהיו מוכנות, אחרי שהתלבשתן, נעלתן נעליים ואירגנתן תיק של טייסות, תוכלו לעלות למטוס לפני ההמראה. תוך כדי אפשר להכריז: "צוות הקרקע מכין את הטייסת לשיגור!" או "עוד חמש דקות הטיסה ממריאה — האם כל הטייסות מוכנות?"
  • שיר בוקר — לבחור שיר קצר, ולהתארגן מהר עד שהוא נגמר.

משחקים קטנים כאלה הופכים את הבוקר לקליל יותר — גם לך וגם להן.

  • ולזכור לנשום עמוק — עוד קצת תחזרו לשגרה מלאה, וההסתגלות תעשה את שלה. לילדים יש יכולת מדהימה להתרגל - כל עוד יש להם אותנו רגועים ונוכחים לידם.

❓ יש לכם שאלה אחרת בנושא חינוך ילדים ולא מצאתם תשובה במאגר השאלות באתר?

בדיוק בשביל זה פתוחה קבוצת הוואטסאפ של "יחסים לפני הכל" 🎯

לחצו כאן והצטרפו לקבוצה, בה תוכלו:

  • לקבל תשובות לשאלות הכי מהותיות בגידול ילדים
  • ללמוד מהתשובות שניתנות להורים אחרים
  • להיעזר בליווי של מדריכת הורים מוסמכת

הקבוצה נפתחת אחת לשבוע - ללא עלות 🌿

הצטרפו עכשיו לקבוצה

קורל ימטוביץ היא מדריכת הורים ויועצת זוגית

המתמחה בליווי מדויק של הורים לילדים בכל הגילאים, עם ניסיון רב בהתמודדות עם המורכבויות השונות בתא המשפחתי.
יוצרת סדרת ספרי הילדים ״לולי וגולי״, המקדמת שיח רגשי נגיש ומעמיק בתוך הבית.
מאמינה שיחסים תמיד לפני הכל.

כתיבת תגובה

האימייל לא יוצג באתר. שדות החובה מסומנים *


לגלות עוד מהאתר יחסים לפני הכל

Subscribe to get the latest posts sent to your email.